Fastenzeit, Achtsamkeit und Herzschlag

Das Knistern des Kandis im Tee, das Zwitschern der Vögel, der satte Sound eines Motorrads – Alltagsgeräusche, die ich oft überhöre. Dabei tut es gut, sie wahrzunehmen – auf sie zu achten. Denn manchmal steckt in einem kleinen Geräusch eine Botschaft! Für mich gilt das besonders für meinen Herzschlag!

Hier noch Infos zu meinem Begleiterbuch durch die 40 Tage vor Ostern:
“Das Heilige in allem hören – 40 Impulse zur Achtsamkeit” von Thomas Hanstein, Benno-Verlag

Gerne schicke ich den kompletten Text von “Herzschlag-Lied” per Mail zu. Schreib mir unter kontakt@sabine-langenbach.de