Sabine Langenbach
Oberer Ardeyweg 3
58762 Altena
Tel.: 0170 / 32 17 178
E-Mail: kontakt@sabine-langenbach.de
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Stein vom Herzen, Dankbarkeit & Ostern
Eine sehr gute Nachricht – nach vielen Sorgen: Das fühlt sich an, wie ein Stein, der mir vom Herzen plumpst und ich werde neu dankbar. Von einem solchem Moment erzähle ich im Montagsimpuls – und was das mit dem Osterfest zu tun hat.
💌 Ich wünsche Dir ein Osterfest voller „vom Herzen fallender und weggewälzter Steine“ und DANKBARKEIT dafür!
🌟Bei welcher Gelegenheit ist dir in letzter Zeit ein Stein vom Herzen gefallen und du bist neu dankbar geworden? Schreib mir dein Erlebnis an kontakt@sabine-langenbach.de
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Dankbarkeit – mehr als ein schönes Gefühl
Jetzt bin ich gerade voller Dankbarkeit … dann kommt etwas Negatives – und – zack – verfliegt das schöne Gefühl – Dankbarkeit als Lebenshaltung dagegen ist etwas, das bleibt. Sogar in schweren Momenten… Mehr dazu in diesem Montagsimpuls.
Dankbarkeit macht das Leben leichter.
Pause machen.
Genau hinsehen.
Wertschätzen, was ist.
💌 Meine Postkarte „Dankbarkeit macht das Leben leichter“ kannst du bei mir bestellen. Schreib eine Mail an kontakt@sabine-langenbach.de
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Eine verrückte Idee? Die Danke-Decke
Neben Geburtstagspost lag letzte Woche auch ein Brief von einer Versicherung im Kasten, den ich erst lästig fand, aber dann hat er mir vor Augen gehalten: Ich kann für jeden Tag, den ich lebe dankbar sein. Daraus ist dann eine verrückte Idee für eine etwas andere Dankbarkeitsübung entstanden. Was das genau ist und um was es in dem Versicherungsbrief ging – das erfährst du in diesem Montagsimpuls!
💛Schreib mir eine Mail an kontakt@sabine-langenbach.de wie du dir täglich vor Augen führst, wofür du gerade dankbar sein kannst!
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#DankeDecke #Dankbarkeit #Achtsamkeit #Mindfulness #Sterbeversicherung #GottseiDank #JetztLeben # Selbstfürsorge #Lebensfreude #DankeKette
Leichter leben Teil 2: Zurück zur Dankbarkeit
Vor drei Wochen habe ich im Montagsimpuls dazu eingeladen, in der Zeit vor Ostern mal nicht traditionell auf etwas zu Verzichts, sondern das in den Blick zu nehmen, wofür du dankbar sein kannst.
Was hat sich seitdem verändert?
Ist es dir leicht gefallen, dankbar zu sein – oder hast du gemerkt, wie schnell der Blick doch wieder auf das fällt, was nicht so läuft wie geplant?
So ist es mir am vergangenen Freitag gegangen. Was passiert ist, erfährst du in diesem Montagsimpuls.
Ich übe weiter, den Blick auf das Gute zu richten. Drei Wochen sind es noch bis Ostern.
Machst du mit? 🌟
👉 Den ersten Montagsimpuls „Leichter leben – Sieben Wochen mehr Dankbarkeit“ findest du hier https://youtu.be/M7GllWtFHGo?si=wfMowPCQ1k-p1_s8
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Urlaubsfoto & Flashback: Erinnern macht dankbar
Manchmal braucht es nur ein altes Foto – und schon sind Erinnerungen wieder präsent wie lange nicht mehr! Genau das ist mir mit Bildern von unserem Verlobungsurlaub 1991 passiert. Plötzlich breitete sich Dankbarkeit aus – nicht rückwärtsgewandt, sondern fürs JETZT und für den Mann, der ganz selbstverständlich Teil meines Alltags ist – was aber alles andere als „normal“ ist, sondern ein echtes Geschenk.
Erinnerungen helfen, dankbar durchs Leben zu gehen! ❤️
Sag doch einfach mal dem Menschen, der treu an deiner Seite ist: DANKE!
✨ Die Karten mit dem Aufdruck:
„Dankbarkeit macht das Leben leichter. Pause machen. Genau hinsehen. Wertschätzen, was ist.“
Du kannst sie bei mir bestellen unter: kontakt@sabine-langenbach.de
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Dankbar – obwohl es in der Welt brennt?
Samstagabend in einer Pizzeria. Musik. Tanz. Leichtigkeit. Und dann ein Lied, das mitten mich ins Herz trifft: „Hevenu Shalom Alechem“ – ausgerechnet an einem Tag voller beunruhigender Nachrichten.
Ironie? Grenzwertig? Oder genau das, was ich gerade brauche?
In diesem Montagsimpuls teile ich einen unerwarteten Friedensmoment, der mich dankbar gemacht und mir Hoffnung geschenkt hat.
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Leichter leben – Sieben Wochen mehr Dankbarkeit
Noch knapp sieben Wochen bis Karfreitag und Ostern – das ist nach christlicher Tradition Fasten- oder Passionszeit. Viele verbinden damit Verzicht. Ursprünglich betraf es nur das Essen – heute Fasten viel breitgefächerter: Verzicht auf Handy, Streamen oder TV-Konsum und vieles mehr. Aber warum nicht mal das etwas Neues ausprobieren: Wie wäre es, die kommenden Wochen zu nutzen für den Blick durch die Brille der Dankbarkeit?
👉 Mehr sehen.
👉 Mehr wertschätzen.
👉 Mehr danken.
Machst du mit?
Die Karten vom www.neufeld-verlag.de mit dem Aufdruck:
„Dankbarkeit macht das Leben leichter.
Pause machen. Genau hinsehen. Wertschätzen, was ist.“
kannst du bei mir kostenlos bestellen unter
kontakt@sabine-langenbach.de
– wenn du Porto und Verpackung übernimmst, wäre ich dankbar :-)
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Dankbar in Dortmund
„Was ist die passende Klamotte?“
Als ich am Samstag vor dem Kleiderschrank stand und überlegte, was ich für meinen Messeauftritt beim Willow Creek Leitungskongress in Dortmund anziehen sollte, wurde mir mit einen Schlag klar:
Es kommt letztlich überhaupt nicht auf mein Outfit an.
Es geht um Identität.
Um Halt.
Um die Frage, wer mich wirklich trägt.
💛Dieser Montagsimpuls ist für dich, wenn du dich manchmal fragst:
Reiche ich? Wirke ich? Genüge ich?
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