Gute Nacht!? oder Die schlaflosen Deutschen

Eine Umfrage bringt es an den Tag: Viele Deutsche sagen, dass sie schlecht schlafen! Wer kennt das nicht, dass man nachts wachliegt und die Gedanken sich wie ein Karussel im Kopf drehen und an Schlaf nicht mehr zu denken ist. Ich kenne das auch – aber ich habe etwas entdeck, das mich ohne Baldrian, Lavendel oder gar Tabletten zur Ruhe bringt. Was, erfährst Du im Montagsimpuls.

Alltagsrituale, Funkloch und die Dankbarkeit

Was haben wir uns aufgeregt: Seit Wochen ständig Funklöcher oder so ein schlechtes Netz, dass sich unser alter Freund anhört wie ein Marsmännchen. Die Hälfte unserer Telefonate war gefüllt mit Ärgern über die nicht vorhandene Qualität des Telefonnetzes. Letzten Freitag dann ein Gespräch ohne Störung. Erst als ich aufgelegt hatte, wurde mir das klar und wir waren nicht eine Sekunde dankbar, das wir ohne Störungen reden konnten. Warum das für mich exemplarische ist für viele Lebenssituationen, erfährst Du in diesem Montagsimpuls.

Der Sommer ist für alle da!

Dass Werbung und Filmchen von Influencern teilweise massiv bearbeitet werden, damit die Beteiligten hübscher, schlanker und vollkommener aussehen, dass ist bekannt. Trotzdem lassen sich viele Mädchen und Frauen davon beeindrucken und wollen auch so sein. Das spanische Ministerium für Gleichberechtigung hat jetzt eine Kampange dagegen gestartet, die viel Aufsehen erregt hat in den Medien – und die mich ins Nachdenken gebracht hat, wie ich reagiere, wenn jemand nicht so aussieht, wie ich es schön finde!

Lebensfreude auch mitten in Krisen – Zum internationalen Tag der Freude

Der 24. Juli ist „Internationaler Tag der Freude“ – Grund mal zu schauen, worüber ich mich in den letzten Tagen gefreut haben. Da fällt mir auf: Ich habe mich viel geärgert, war traurig und genervt. Die (Lebens-)-Freude kam eindeutig zu kurz. Was mich wieder froh gemacht habe und was mir Freude schenkt, die unabhängig ist von dem, was ich gerade erlebe, das erfährst Du in diesem Montagsimpuls.

Faszinierend! Das All, der Schöpfer und ich!

Die Bilder vom Weltraumteleskop James Webb gingen durch die Welt und bieten Einsichten in die tiefsten Tiefen des Universum. Grund zum Staunen – und Gott sei Dank sagen!
Die im Video erwähnte Kolumne „Das find ich gut“, die jeden Donnerstag im Pro Medienmagazin von mir veröffentlicht wird, findest Du hier: https://www.pro-medienmagazin.de/series/dasfindichgut/

Geduld – Alte Tugend (zwangsweise) neu entdeckt

„Geduld ist nicht meine Kernkompetenz!“ – der Spruch stand mal auf einem meiner T-Shirts – und was nicht nur witzig gemeint. Aber was hilft es: Manchmal muss ich mich einfach in Geduld üben – ja, und das geht – und vor allem hilft es…. Was ein Paukenerguß, mein HNO-Doc, die Bibel und die Dankbarkeit damit zu tun haben – das erfährst Du in diesem Montagsimpuls.

Die heilsame Reaktion auf Verletzungen

Wütend, traurig, sauer, resignieren – es gibt so viele Möglichkeiten wie ich auf Verletzungen reagieren kann. Der Theologe und Widerstandskämpfer Dietrich Bonhoeffer hat etwas viel Besseres, Heilsameres entdeckt. Was? Das verrate ich im Montagsimpuls.

 

Siebenschläfer Entdeckung

„Ist der Siebenschläfter naß, regnet´s ohne Unterlass!“ Eine Bauernregel zum 27.Juni, dem Siebenschläfer-Tag. Mittlerweile sagen sogar Meteorologen, dass das stimmt: Dieser Tag zeigt, wie das Wetter in den nächsten 7 Wochen werden wird. Aber warum heißt dieser Tag „Siebenschläfer“? Hat das was mit dem gleichnamigen Nagetier zu tun? Ich bin auf eine interessante Geschichte gestoßen, die mit dem christlichen Glauben verbunden ist.
Die Geschichte hinter der Geschichte zum Siebenschläftertag.