5 Jahre Montagsimpuls! Das macht mich einfach DANKBAR!
Am 18. Mai 2020 ging der allererste Montagsimpuls online. Was als kleines Gegengewicht zum Corona-Muffelmodus begann, ist zu einer Dankbarkeitsbewegung geworden – und das hätte ich vor fünf Jahren wirklich nicht erwartet.
In dieser Ausgabe schaue ich kurz zurück und teile meine Dankbarkeit. Aber vor allem sage ich „Gott sei Dank“ – und will mit DIR feiern und DU kannst sogar etwas gewinnen.
Schreib mir:
Was hat der Montagsimpuls bei dir bewegt?
Welche Dankbarkeitsmomente hast du erlebt?
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Unter allen Einsendungen verlose ich:
– von mir selbstgestaltete Dankbarkeitssteine
– exklusive „Die Dankbarkeitsbotschafterin“ – Notizbücher
Eine Dankbarkeits-Hoodie-Jacke Größe M von Adenauer & Co
PS: Die Dankbarkeitsbotschafterin kommt auch gerne in Deine Stadt und erzählt live auf der Bühne von der Kraft der Dankbarkeit. Infos auf meiner Homepage www.sabine-langenbach.de oder frage am besten direkt bei mir nach unter info@sabine-langenbach.de
Dankbar – „Kopf hoch“ schenkt Hoffnung
Herausfordernde Zeiten: Kriege, Amokläufe, Unglückmeldungen. Auch Generationen vor uns kannten das schon. Wie Anne Frank https://de.wikipedia.org/wiki/Anne_Frank . In ihrem berühmten und bewegenden Tagebuch schrieb sie darüber und blieb nicht dabei stehen. Der Blick nach oben hat ihr Hoffnung geschenkt. „Kopf hoch“ – auch für mich mehr als eine Floskel. Perspektivwechsel bringt Hoffnung und Dankbarkeit – mitten im Alltag.
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Den Montagsimpuls gibt es auch als Podcast – bei allen Podcastanbiertern!
Dankbar für den Stups von oben – Warum ich meine Klappe nicht halten konnte
„Woher kommen Sie?“ Diese Szene im Getränkemarkt hat mich erschüttert: Ein älterer Kunde stellt dem Kassierer eine persönliche Frage nach der anderen. Ich stehe dahinter, bekomme alles mit und mir platzt fast der Kragen. Ich spüre den Impuls einzugreifen – und tue es tatsächlich – und bin am Ende dankbar: Dass ich nicht gekniffen haben und dass ich neu entdeckt habe, dass Pfingsten ein ganz wichtiges Fest im Kirchenjahr ist!
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Dankbar denken statt Sorgen machen
Mit Sorgen ist es wie mit Nudeln – man macht sich meistens zu viele.
In diesem Montagsimpuls erzähle ich, warum ich mir letzte Woche viel zu viele Sorgen um meine Tochter gemacht habe – und wie ich wieder zurück ins Vertrauen kam: durch Dankbarkeit.
Denn: Sorgen ändern nichts. Dankbarkeit schon.
DANKE an das Team des Blindenwerkes Westfalen in Wohnheim und Werkstatt in Meinerzhagen Valbert www.blww.de
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Dankbar – Wenn ich was verbocke, ist das nicht das Ende
Meine Zunge war mal wieder schneller als mein Hirn und – zack – habe ich einen Satz gesagt, der völlig unpassend war, verletzend wirken kann. Wie es weiterging und was mir hilft den Ballast von Schuldgefühlen loslassen zu können– sogar dann, wenn eine Entschuldigung nicht (mehr) möglich ist – das erfährst Du in diesem Montagsimpuls.
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„Die Dankbarkeitsboschafterin“ feiert 5-jähriges Jubiläum!
Freu dich mit – und gewinne exklusive Preise. Wie? Schau die den Montagsimpuls vom 19. Mai 2025 an https://youtu.be/B8m8mqZGypo?feature=shared Bis zum 28.Mai 2025 kannst Du noch am Gewinnspiel teilnehmen.
Dankbar – Das hätte ich vor fünf Jahren nicht erwartet!
5 Jahre Montagsimpuls! Das macht mich einfach DANKBAR!
Am 18. Mai 2020 ging der allererste Montagsimpuls online. Was als kleines Gegengewicht zum Corona-Muffelmodus begann, ist zu einer Dankbarkeitsbewegung geworden – und das hätte ich vor fünf Jahren wirklich nicht erwartet.
In dieser Ausgabe schaue ich kurz zurück und teile meine Dankbarkeit. Aber vor allem sage ich „Gott sei Dank“ – und will mit DIR feiern und DU kannst sogar etwas gewinnen.
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Dankbar – Ich bin wunderbar!
Meine Erinnerungen an die Grundschule sind nicht so toll. Ich war eine Außenseiterin. Auch wegen meines Kleidungsstils: Cordhose statt Jeans. Selbststricktes statt Sweatshirt. Heute weiß ich: Mein Wert hat nichts mit Klamotten zu tun. Sondern weil ich wunderbar gemacht bin. Vom Chef der Welt! Ein Gedanke Gottes also! So steht es nicht nur auf meiner Kaffeetasse steht, sondern so ähnlich auch in der Bibel (Psalm 139) : Hey Beautiful! Gott hat dich herrlich und ausgezeichnet gemacht!
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Dankbar leben – Spuren hinterlassen
„Welche Spuren möchest du hinterlassen?“ Diese Frage sprang mich förmlich im Newsletter des Vortragsredners und Autors Peter Kreuz https://peterkreuz.com/ an. Dieses Mal gab es in der der Rubrik „Gedankenfunke“ Impulse der Verhaltensforscherin Jane Goodall https://de.wikipedia.org/wiki/Jane_Goodall.
Darum geht es in diesem Montagsimpuls. Lass dich inspirieren!
Dankbar bleiben – so wird dein Handy zum Dankbarkeitsspeicher
„Dankbarkeit ist zwar angenehm, aber nicht einfach. Wir müssen daran arbeiten und sie bewusst kultivieren.“ Das rät der Dankbarkeitsforscher Robert Emmons https://www.dgpp-online.de/forscherinnen/prof.-dr.-robert-a.-emmons. Wie ich Dankbarkeitsmomente im Alltag kultivere, also hege und pflege, dabei kann mir mein Handy helfen. Wie? Dase erfährst du in diesem Montagsimpuls.